女優脚のつくり方 (美人開花シリーズ)金子 エミ
ワニブックス 刊
発売日 2009-09-01
厳しいくらいが丁度いい 2010-01-19
脚やせの本を探していて、
他と迷って、こちらにしました。
マッサージや運動だけじゃなくて
美を目指した日々の脚のメンテナンスや
似合う服装、多面的にのっていたので決めました。
確かに、厳しい言葉が書いてありますが
逆にこれくらいの方が
叱咤激励されてる感じがして
「よし!やるぞ」と思います。
だって単に痩せたい、っていうのじゃなくて
綺麗になりたい、が目標なんだもの。
非常にわかりやすく書かれていて、これなら誰でも実践できると思います。
女優脚のつくり方 (美人開花シリーズ) を読めば人生が変わる!とまではいいませんが、毎日が変わるかもしれません。
何をするにも初めの一歩が肝心です。
とはいえ、3日坊主という言葉もあるように、続かなくてあきらめてしまうことも多いです。
何事もあきらめてはダメですね。
自分に言い聞かせてます。やっぱり、続けることが大切です。
まずは、女優脚のつくり方 (美人開花シリーズ) を読んでみて参考にしてみてはいかがでしょうか。
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