愛され脚をつくる2週間レシピ―寝る前ストレッチで即効キレイ!斉藤 美恵子
WAVE出版 刊
発売日 2005-03-20
確かに脚線は大事だけれど長くなければ美しくない 2010-01-08
この本には脚、特に膝下を長くする骨端軟骨を刺激する運動が書かれていません。
細い脚が美しいわけではないです。脂肪が無く、筋肉が浮いていれば女性らしくなく、
またぴったりとまっすぐ脚の部位がくっついていることも美脚の条件ですが、
せいぜいヌード股下85cm程度の長くない脚では美しくない。逆に長ければ脚線の欠点も決して細くなくても美しいのです。
長いといえる股下はヌード股下で89cmから。
愛され脚をつくる2週間レシピ―寝る前ストレッチで即効キレイ! をご紹介します。
もしかすると、この手の本は数冊読んだことがあるかもしれません。
しかし、愛され脚をつくる2週間レシピ―寝る前ストレッチで即効キレイ! はとても参考になることが多く、初心者でも中級者でも読める内容ではないかと思ってます。
「病気にはなりたくない」「もっと美しくなりたい」という願望は誰もが持ってるものです。
愛され脚をつくる2週間レシピ―寝る前ストレッチで即効キレイ! を読んでみてオーッそうだったのか！
と気づかれることも多いのではないかと思います。
他にも読みたい本はあると思います。
まずはこの１冊から攻めてみてはいかがですか。
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