バンテージダイエット【特別付録 バンテージバンド付】~夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!~清水ろっかん
フォレスト出版 刊
発売日 2009-09-05
骨盤ダイエット（バンド）との違い 2010-03-05
骨盤巻くだけダイエットとどちらにしようか迷いました
が、骨盤の方はたまたま買った雑誌に載っていたのでこちらを選びました
まあ、バンドが欲しかっただけですが…
あちらとの違いですが、
バンドを巻く位置はバンテージがかなり下、
巻いてる時間は
バンテージは3分で巻き続けてても効果は一緒との事
その逆で骨盤の方は暇なら巻いといたら?って感じ
このくらいの違いでしょうか
なので欲張りな私は両方やってます
いまだに成果は出ていません…
バンテージのバンドですがゴム臭が強くて、最初は白い粉が付着します
おしゃれなクレープ色のバンドって書いてましたがただの輪ゴムの色じゃんって思いました（笑）
最近は、看護婦さんと呼ばずに、看護師さんて呼ぶのご存知でした？
看護師さんていう言葉は、ＴＶとかで聞いて知ってたんですが、それが看護婦さんのことだって、つい最近まで知らなかったんです(^_^;)
婦長さんも、師長さんなのかな？
さて看護師さんといえば、このバンテージダイエット【特別付録 バンテージバンド付】~夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!~ 。
いや、入院してた時の担当の看護師さんが、バンテージダイエット【特別付録 バンテージバンド付】~夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!~ を持ってたってだけなんですけどね(^_^;)
いや～、今日は冷や汗かきまくりですね(^_^;)
バンテージダイエット【特別付録 バンテージバンド付】~夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!~ 、読んでみてくださいね(^_^;)
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