ザ・トレーシー・メソッド DVD Bookトレーシー・アンダーソン
マガジンハウス 刊
発売日 2009-05-28
楽しんでやってます 2010-03-20
テレビで実践した人を見て購入を決めました。基本的に単純な動作でやりやすいと思います。ただ、立ったまま腹筋のエクササイズは難しく、購入して1ヶ月近くになりますがまだ攻略できていません。サイズ等目立った変化はまだないけど、もともと身体を動かすのは好きなので頑張ろうと思います。
ザ・トレーシー・メソッド DVD Book ってタイトルを見たときにどんな印象をお持ちになりましたか？
私はパッと見では特に何も印象に残ったものは無かったんですけど、最近話題になっている本だって聞いたので、内容が気になってザ・トレーシー・メソッド DVD Book を読んでみました。
やっぱり話題になっているだけあって、読後感は良かったです＾＾。
中身がいいのに、ちょっとタイトルの付け方とかで損をしちゃってるかな？って感じでした。
やっぱりタイトルって大事ですよね～。
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