夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25) (扶桑社新書 25)伊達 友美
扶桑社 刊
発売日 2008-02-29
肥満性脂肪肝になったとき、夜中にラーメンを食うなと言われました。 2008-07-06
肥満性脂肪肝になったとき、栄養士の先生から夜中にラーメンを食うなと言われました。
特に、スープは全部飲むなと言われました。
この本は、栄養士の先生と反対のことが書いてあるのかと思って興味を持って読みました。
書いてあることの半分以上は、自分の担当になっていただいた栄養士の方の話しと同じでした。
夜中にラーメンを食べても太らないようにするための工夫が書いてあるのであって、
夜中にラーメンを食べることを推奨しているのではないことが分かりました。
夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25) (扶桑社新書 25) はご存知ですか？
私も本屋さんに立寄った時に、気になって手に取った本なのですが、目次を読んだだけで欲しくなっちゃいました。
夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25) (扶桑社新書 25) には、ちょうど気になっていた事がそのまま書かれていたんです。
これって凄いタイミングだと思いました。
なので、夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25) (扶桑社新書 25) の価格も気にせずにレジまで直行、購入しました。
家に帰ってから早速読み始めたのですが、内容自体は決して難しくはありません。
逆に初心者にも分かりやすいくらいの表現で書かれていると感じました。
夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25) (扶桑社新書 25) を読んでみて思ったことは、「この夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25) (扶桑社新書 25) に出会えて良かった！」というのが正直な感想です。
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