美腰ダイエット―1日5分でくびれボディSHINO
幻冬舎 刊
発売日 2007-12
バストとヒップの位置がビックリするぐらいアップ!!しかし・・ 2008-02-07
SHINOさんの他の本を見たのですが、ど?も腰回しのやり方がわかりにくかったのでこのDVD付きを購入。やはりDVDを観た方が正しい腰回しのコツがつかめたので、今から腰回しを始めようと思われている方はこのDVDを観たほうがいいと思います♪ やり始めて二ヶ月弱、「え??っ!?」と驚くことに気づきました!!なんとバストとヒップが軽く2cmほど上がっているんです!!これにはさすがに感激しました。しかし、、肝心の「痩せ」の方が今のところまだ効果が現れません(>_<)本には「食事制限の必要無し」と書いてあったので今までどうりの食生活なのだが・・・
私は結構この本が好きで、一時は会う人みんなに勧めていたこともあります。その頃は、人には好みがあると言うことを忘れて美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ を勧めていたような気がします(^^;
まあ、それほど気に入った美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ ですが、また読み返してみるとそれなりに理解と納得がいきます。
だから、人にお勧めしたのは間違いじゃないと思うんだけどなあ(笑)
いずれにしろ、美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ は手に入れておいて間違いないと思います。
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