ダイエット関連読本

1日5分!やせる「腰回しダイエット」―ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」 (マキノ出版ムック)
SHINO
マキノ出版 刊
発売日 2007-08



つるひめのレビュー「１日５腰回しダイエット」 2007-10-01
ジャケ買いならぬタイトル買いしてしまいました。

いえ、ジャケットもいいです。

SHINOさんのスレンダーな体が表紙に写っていてモチベーションをあげてくれます。

この本の一番の売りはやはり値段です。

あと、エスササイズは少ないような気がしますが写真も大きく飽きずに最後まで読めます。

体験談も多く載っており誰でもできると感じさせてくれる本でもあります。

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